|
November 10th 8:37AM
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2011:
|
798 kkal
|
Lemak: 14,65g | Prot: 62,44g | Karb: 35,00g.
Makan Pagi: Banana. Makan Siang: Ranch Dressing, Italian Salad, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Vodka. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JLThreatful
|