Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2016
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 38,84g | Prot: 86,21g | Karb: 198,78g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 0,5%, Каждый День Изюм без Косточек, Сливочное Масло, НЕВА Зефир Лянеж, Семена Льна, Киви, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Банан, Lucky Days Хлопья 5 Злаков. Makan Siang: Жареное Яйцо без Жира, Лакомо Сыр Лайт 20%, Бобовая Страна Фасоль Красная. Makan Malam: Dr Dias Клетчатка Изящная, Семена Льна, Курага, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Молочное Царство Творог 5%. Camilan/Lainnya: Clever Сушки К Чаю, Рижский Хлеб Станичный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Сыр Адыгейский. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanka_pups
|