Daftar  |  Masuk

Jurnal dricdolphin, 17 Apr 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2016
77,5 kg Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 April 2016:
2252 kkal Lemak: 111,99g | Prot: 76,40g | Karb: 235,27g.   Makan Pagi: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pão Francês. Makan Siang: Cupcake com Cobertura Glacé, Spoleto Risotto Funghi. Makan Malam: Quero Seleta de Legumes, Hellmann's Maionese, Giraffas Tutu de Feijão, Sadia Calabresa, Sadia Salsichão, Sadia Mortadela Defumada, Bread's Pao 7 Graos. Camilan/Lainnya: Lacta Chocolate Ao Leite, Pizza Marguerita. lagi...
2059 kkal Latihan: Berdiri - 2 jam, Tidur - 7 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dricdolphin


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.