Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2016
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
431 kkal
|
Lemak: 6,76g | Prot: 17,31g | Karb: 79,32g.
Makan Pagi: Вода, Кофе. Makan Siang: Хлеб Черный, Банан, Semper Картофельное Рагу с Говядиной. lagi...
|
|
2428 kkal
|
Latihan:
Belajar - 13 jam, Membaca - 1 jam, Bak Mandi - 2 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan apsnyprekrasnye
|