Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2016
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 26,44g | Prot: 17,71g | Karb: 194,06g.
Makan Pagi: Jermi Käsewürfel Light, Blätterteig, Gewürzkuchen, Guacamole, Aldi Focaccia Kräuterbutter & Mozzarella, Dolce Gusto Cappuccino. Makan Siang: True Fruits Smoothie Red. Makan Malam: Cosmopolitan, Aperol Spritz, Sekt, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). Camilan/Lainnya: Dickmann's Schokokuss. lagi...
|
|
2663 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Lambat) - 3 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Penghisap Debu - 30 menit, Istirahat - 11 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana_1408
|