Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2016
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 33,64g | Prot: 55,73g | Karb: 189,29g.
Makan Pagi: Birnen, Honig, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Makan Siang: Äpfel, Birnen. Makan Malam: Milbona Quark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Müller Froop Kirsche, Seeberger Nussmischung, Ja! Family Cappuccino, Alnatura Bio Reiswaffeln mit Honig. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan =Elen=
|