Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2016
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2457 kkal
|
Lemak: 100,98g | Prot: 194,45g | Karb: 191,12g.
Makan Pagi: Laugenbrötchen, Seebacher Mini Kaminwurzen. Makan Siang: Metzger Fleischkäse, Aldi Kaiserbrötchen. Makan Malam: Nudeln (Gekocht), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Coca-Cola Coca-Cola. Camilan/Lainnya: Volvic Touch Zitrone-Limette, Power System BCAA, Reis (Gekocht), Myprotein Impact Whey Protein, Milch 1,5%, Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luis T.
|