Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2016
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 17,98g | Prot: 43,68g | Karb: 205,24g.
Makan Pagi: Honig, Birnen, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Makan Siang: Trockenfrüchte Mischung, Kohrener Landmolkerei Trink Joghurt Pfirsich-Maracuja, Birnen. Makan Malam: Ja! Family Cappuccino, Gurke (Geschält), REWE Rote Bete in Scheiben. Camilan/Lainnya: Aldi Cashewkerne, Alnatura Bio Reiswaffeln mit Honig. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan =Elen=
|