Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2010
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2106 kkal
|
Lemak: 87,75g | Prot: 83,66g | Karb: 218,30g.
Makan Pagi: Baby Carrots. Makan Siang: Split Pea Soup. Makan Malam: Chicken Fingers Basket. Camilan/Lainnya: Petite Sirah Wine. lagi...
|
|
3882 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam dan 30 menit, Duduk - 13 jam, Istirahat - 30 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CiindeeD
|