Daftar  |  Masuk

Jurnal Mariana Azareel, 14 Apr 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2016
81,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.    Sisa: 11,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 April 2016:
1031 kkal Lemak: 41,80g | Prot: 46,20g | Karb: 124,22g.   Makan Pagi: Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo, Café, Quaker Galletas de Avena con Chocolate. Makan Siang: Gelatina, Tortilla de Maíz, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Ensalada de Nopales, Lentejas Cocidas. Makan Malam: Mangos. Camilan/Lainnya: Nishikawa Cacahuates Japoneses. lagi...
2219 kkal Latihan: Duduk - 7 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Mariana Azareel


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.