Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2016
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2384 kkal
|
Lemak: 108,36g | Prot: 126,09g | Karb: 232,47g.
Makan Pagi: ICA Leverpastej Mellan, Falu Råg Rut, Bregott Bregott Ekologisk, Svenskt Kosttillskott Core Whey Protein. Makan Siang: ICA Benfri Kotlett, Brunsås, Makaroner. Makan Malam: ICA Pommes Frites, Tortilla, Kebabsallad, Rydbergs Kebabsås. Camilan/Lainnya: Anthon Berg Chokladägg, Äpple. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pelon12
|