Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2016
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
712 kkal
|
Lemak: 23,20g | Prot: 51,07g | Karb: 80,99g.
Makan Pagi: Dried Rock Salt Plum, Bananas, Great Value Raisins, Oatmeal. Makan Siang: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Ruby Tuesday Grilled Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Camilan/Lainnya: Green & Black's Organic 70% Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlfaOmega90
|