Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2016
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2269 kkal
|
Lemak: 95,79g | Prot: 274,36g | Karb: 79,01g.
Makan Pagi: Butter. Camilan/Lainnya: Gekochtes Ei, Eridanous Gyros-Pfanne, Biovegan Guarkernmehl, Champ Protein 90 Vanille, Fettarme Milch, Gurke (Geschält), Tomaten. lagi...
|
|
3402 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BRONCA
|