Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2016
|
73,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2012 kkal
|
Lemak: 78,91g | Prot: 68,36g | Karb: 225,91g.
Makan Pagi: Keebler Fudge Shoppe Deluxe Grahams Fudge Covered Graham Crackers, Girl Scout Cookies Tagalongs, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Makan Siang: Fiorucci Prosciutto Panino, Nabisco Triscuit with Hint of Salt Crackers. Makan Malam: Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Seeds of Change Brown & Red Rice with Chia & Kale. Camilan/Lainnya: Utz Cheese Balls, Sierra Nevada Torpedo Extra IPA, Kroger Sugar Cookie, Hershey's Milk Chocolate Kisses. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|