Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2016
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 41,77g | Prot: 30,45g | Karb: 332,63g.
Makan Pagi: Äpfel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Banane, Vitalis Knuspermüsli. Makan Siang: Wassermelone. Camilan/Lainnya: Erdbeereisbecher, Schöller Kaktus, Fritt Kaubonbon, Wrigley's 5Gum Electro. lagi...
|
|
3391 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Menonton Televisi - 4 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 10 menit, Duduk - 7 jam, Istirahat - 34 menit, Tidur - 10 jam dan 16 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan norbert_hecker
|