Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2016
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1733 kkal
|
Lemak: 61,48g | Prot: 103,39g | Karb: 189,91g.
Makan Pagi: Ja! Delikatess Lachsschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Eiweißbrot Low Carb. Makan Siang: Möhren, Kaufland Junger Gemüsemais, Zwiebeln, Ei, Werder Tomaten Ketchup, K-Classic Junge Erbsen Sehr Fein, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), K-Classic Reines Pflanzenöl aus Raps, Ja! Schweine-Minutensteaks, Porree. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Apfel, REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht. Camilan/Lainnya: Prasselkuchen, Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|