Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2011
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2011:
|
3326 kkal
|
Lemak: 142,40g | Prot: 150,42g | Karb: 368,98g.
Makan Pagi: Provolone Cheese, Heat 'n Serve Fully Cooked Sausage Patties, Spreadable Butter with Canola Oil, Poached Egg. Makan Siang: Original 99% Fat Free Strawberry Yogurt, Classic Favorites Mini Rigatoni with Vodka Cream Sauce. Makan Malam: Dr. Pepper, Three-Cheese Chicken Penne, Boneless Buffalo Wings - Honey BBQ. Camilan/Lainnya: Mint Chocolate Chip Ice Cream. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plindsay
|