Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2016
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 95,02g | Prot: 97,03g | Karb: 23,40g.
Makan Pagi: Regular Coffee, Egg, Grilled Chicken. Makan Siang: Broccoli, Cooked Salmon, Olive Oil, Mixed Salad Greens. Makan Malam: Peanuts, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Olive Oil, Chicken Thigh. Camilan/Lainnya: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taptele
|