Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2016
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 50,98g | Prot: 116,69g | Karb: 143,34g.
Makan Pagi: Millville Quick Grits, Casual Gourmet Tomato, Basil & Mozzarella Chicken Sausage, Poached Egg. Makan Siang: Progresso World Recipes - Albondigas. Makan Malam: Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Cooked Green String Beans (from Fresh), Progresso Italian Style Bread Crumbs. Camilan/Lainnya: Second Nature Wholesome Medley, Jack Link's Jumbo Teriyaki Beef Steak, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Plexus Slim Plexus Slim. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mdatek
|