Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2016
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 53,14g | Prot: 125,66g | Karb: 44,72g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Арахис, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Lactica Сыр Мягкий из Козьего Молока, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Mr. Ricco Соус Грибной, Яичный Желток, Яичный Белок. Makan Siang: Lactica Сыр Мягкий из Козьего Молока, Бабкины Семечки Семечки, Арахис, Бабкины Семечки Семечки, Картофельное Пюре, Квашеная Капуста, Растительное Масло, Печень Свиная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Malam: Пятый Океан Кальмар Сушеный, Ряба Томатная Паста, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Авокадо, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Капуста, Куриное Филе Вареное. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|