Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2016
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 25,77g | Prot: 63,76g | Karb: 121,02g.
Makan Pagi: Fine Ligne Beurre Demi Sel, Carrefour Lait en Poudre Écrémé, Café, Banane, Carrefour Light Confitures, Leader Price Bâtard Complet. Makan Siang: Steak Haché 5%, Pomme, Green Grocer's Carottes et Ses Petits Légumes. Makan Malam: Fine Ligne Boisson Gazeuse Fruits Rouges, Fine Ligne Fromage Blanc sur Lit de Fruits, Fine Ligne Fromage Allégé, Cracotte Cracotte au Froment, Choux Cuits (à partir de Frais), Fine Ligne Fromage à Tartiner Nature. Camilan/Lainnya: Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NAFFSO
|