Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2016
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 23,11g | Prot: 62,59g | Karb: 182,19g.
Makan Pagi: Birnen, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Makan Siang: Gekochtes Ei, Lachsfilet, Pflaumen, Äpfel, Gurke (Geschält), REWE Rote Bete in Scheiben. Makan Malam: Müller Froop Kirsche. Camilan/Lainnya: Alnatura Bio Reiswaffeln mit Honig. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan =Elen=
|