Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2010
|
148,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 64,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1767 kkal
|
Lemak: 97,50g | Prot: 186,86g | Karb: 29,00g.
Makan Pagi: salsa, deli ham, brown eggs. Makan Siang: kraft mayo, ham sliced. Makan Malam: sour cream kroger, shredded chicken breast, shredded cheese. Camilan/Lainnya: atkins advantage chocolate peanut nougat bar, atkins dark chocolate royale shake. lagi...
|
Kehilangan 11,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maddys_Mom
|