Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2016
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 57,88g | Prot: 106,39g | Karb: 185,52g.
Makan Pagi: K-Classic Butter Toast, Pluma Krustenbraten Ofengebacken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Eiweißbrot Low Carb. Makan Siang: Werder Tomaten Ketchup, Ei, K-Classic Reines Pflanzenöl aus Raps, K-Classic Junge Erbsen Sehr Fein, Kaufland Junger Gemüsemais, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Zwiebeln, Porree, Möhren, Ja! Schweine-Minutensteaks. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Apfel, REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|