Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2016
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2872 kkal
|
Lemak: 102,16g | Prot: 207,38g | Karb: 277,78g.
Makan Pagi: Masło, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajko. Makan Siang: Biedronka Jogurt Grecki, All Nutrition Whey Protein, Sonko Ryż Biały, Banan. Makan Malam: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Camilan/Lainnya: Pasztet Pieczony, Chleb Wieloziarnisty, Jajko, Jabłko, OstroVit WPC 80. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paskins007
|