Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2011
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 53,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2011:
|
1656 kkal
|
Lemak: 51,97g | Prot: 127,04g | Karb: 165,30g.
Makan Pagi: nuts, starbucks oatmeal, coffee. Makan Siang: Asian Stir Fry, Pork Loin (Tenderloin). Makan Malam: cream of mushroom soup, dainty rice, chicken. Camilan/Lainnya: butter, rye bread, granola, yogurt, rolo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slimatlast
|