Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2016
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
871 kkal
|
Lemak: 65,10g | Prot: 56,38g | Karb: 14,22g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Queijo Prato Tirolez Queijo Prato, Café. Makan Siang: Tomates, Agrião, Acelga, Pepino (Descascado), Cupim Assado, Café. Makan Malam: Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Agrião, Ovo Cozido, Cupim Assado, Café. Camilan/Lainnya: Sementes de Girassol sem Casca. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Camboriú
|