Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2016
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
652 kkal
|
Lemak: 42,09g | Prot: 51,83g | Karb: 16,44g.
Makan Pagi: Aldi Kräuterquark, Radieschen, Roggen Knäckebrot. Makan Malam: Knorr Knoblauch Sauce, Grillmeister Grill-Lachs Provençale, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. Camilan/Lainnya: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan molle13
|