Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2016
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1953 kkal
|
Lemak: 99,82g | Prot: 75,05g | Karb: 186,74g.
Makan Pagi: Mayfair Rooibostee, Chiquita Banane, Weihenstephan Butter, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Lidl Norwegischer Räucherlachs. Makan Siang: Leerdammer Caractère, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt), K-Classic Käse-Bockwurst. Makan Malam: Gurke (Geschält), Leerdammer Caractère, Jean Luc Französische Salami, Mondo Italiano Spaghetti Quattro Formaggi. Camilan/Lainnya: Äpfel, Aldi American Style Cookies. lagi...
|
|
2579 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Menyusui - 45 menit, Istirahat - 13 jam dan 15 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karamelka88
|