Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2016
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 20,38g | Prot: 75,33g | Karb: 144,00g.
Makan Pagi: Batata Doce Cozida, Óleo de Cartamo, Albumina. Makan Siang: Laranja Pêra. Camilan/Lainnya: Atlhetica 100% Pure Whey, Probiótica BCAA 2400 Mg, Albumina, Banana Prata, Molico Leite Desnatado, Óleo de Coco. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carlosfranzoi
|