Daftar  |  Masuk

Jurnal Nanny Ganancini, 06 Apr 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2016
66,4 kg Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.    Sisa: 6,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 April 2016:
901 kkal Lemak: 62,42g | Prot: 46,14g | Karb: 45,29g.   Makan Siang: Calabresa, Repolho Verde Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Makan Malam: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Pele e Carne da Asa de Frango. Camilan/Lainnya: Quero Goiabada, Queijo Minas, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Nestlé Kit Kat Chunky Peanut Butter. lagi...
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Nanny Ganancini


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.