Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2016
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62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1816 kkal
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Lemak: 67,42g | Prot: 68,03g | Karb: 230,55g.
Makan Pagi: Flores Farm Granatapfel-Hanf-Mix(Flores Farm), Weider Protein 80 Plus Wildberry-Yoghurt, Chia-Samen, Seitenbacher Müsli Zuckerarm, Milch 1,5%, Layenberger Protein Keks-Müsli Beeren-Trauben, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Birnen, Laugenbrezel. Makan Malam: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Grüne Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Philadelphia Balance, Herta Grillschinken Schonend Gegart, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Dulano Lachsschinken, Wilhelm Brandenburg Bierwurst, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Dinkelvollkornbrot, Roggenmischbrot. Camilan/Lainnya: Milka Collage, Haribo Süsse Mäuse, Hitschler Volles Rohr, Rhabarberkuchen, Rhabarber-Schorle, Nuss-Kuppel-Torte. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Hantel76
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