Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2016
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
512 kkal
|
Lemak: 11,26g | Prot: 53,02g | Karb: 55,73g.
Makan Siang: Azeite, Red Fish, Brócolos. Makan Malam: Pleno Chá Preto Earl Grey e Limão, Iglo Hamburgers Frango, Panrico Pão de Forma Integral 0% Açúcares Adicionados, Tomates, Alface. Camilan/Lainnya: Royal Gelatina 10Kcal. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jcratito76
|