|
Grillen fällt aus, muß radeln....
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 86,02g | Prot: 88,25g | Karb: 155,16g.
Makan Pagi: Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, BioBio Landhonig, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Almighurt Omas Apfelkuchen. Makan Malam: Möhren, Buko Pikante Kräuter, Radeberger Pilsner, Golden Toast Vollkorn Toast, Friki Geflügel Griller, Schweinesteak oder Schnitzel, Magnum Classic. lagi...
|
|
3229 kkal
|
Latihan:
Mountain Biking - 1 jam dan 52 menit, Istirahat - 14 jam dan 8 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
03 Apr 16 oleh anggota: marcothebrain
|
03 Apr 16 oleh anggota: Casimir123
|
Dann viel Spass und eine gute Fahrt :-)
03 Apr 16 oleh anggota: Noerg66
|
Macht Euch nur lustig 😁 über mich!
03 Apr 16 oleh anggota: thu-online
|
Macht Euch nur lustig 😁 über mich!
03 Apr 16 oleh anggota: thu-online
|
Hier wo alle so seriös sind und keiner lacht...na da wird doch keiner Spässe über Dich machen.
03 Apr 16 oleh anggota: marcothebrain
|
03 Apr 16 oleh anggota: Viviace
|
😜😆Ich kann Dich absolut verstehen, Thu - Online..... bei so einem geilen Wetter würde ich als bekannter Sport - Junkie auch eher radeln oder laufen anstatt zu grillen, aber warum nicht beides kombinieren? Nach anstrengenden Radeln, brauchen sie Muskeln wieder Proteine, um sich zu regenerieren. Also doch nachher grillen 😆
03 Apr 16 oleh anggota: AirlineGirl72
|
Genieße es so, wie es kommt, lieber Thu!😊 Dir auf jeden Fall viel Spaß bei Allem, was Du heute erlebst!😊
03 Apr 16 oleh anggota: Hantel76
|
Alles gut 😀 Ich ärgere mich nur über mich selbst 😣 Bin am Freitag, Samstag geradelt, habe mich beim Essen zusammen gerissen, aber gestern Abend musste der Schokohase dran glauben. So blöd, kann aber auch nicht nach den Ohren aufhören. Naja egal, bin gerade wieder mit dem Testrad unterwegs und heute Abend wird der Grill angeworfen. 😙😁
03 Apr 16 oleh anggota: thu-online
|
Hättest nur vom Bommel aus Anfangen müssen, dann hättest Du nach den Ohren aufgehört.
03 Apr 16 oleh anggota: Batumi
|
... Nein das kann man nicht. Ist doch Tierquälerei sonst. Viel Spaß beim Grillen.
03 Apr 16 oleh anggota: Cocktailnase
|
Ach dann muss man so nen Hasen also bei den Ohren ...
03 Apr 16 oleh anggota: Batumi
|
Erst radeln dann grillen? ;-)
03 Apr 16 oleh anggota: Metalmaus123
|
Mh, war das lecker 😋. Und das Radeln war auch gut 🚴💨
03 Apr 16 oleh anggota: thu-online
|
Na das hört sich doch gut an. :-)
03 Apr 16 oleh anggota: Noerg66
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thu-online
|