Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2016
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2119 kkal
|
Lemak: 53,36g | Prot: 113,39g | Karb: 307,17g.
Makan Pagi: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Medjool Datteln, Gekochtes Ei. Makan Siang: Schokoladenstückchen, Rhabarberkuchen, Hähnchenbrust, Reis (Gekocht). Makan Malam: Koro Drogerie Papaya Getrocknet Fancy. Camilan/Lainnya: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Räucherlachs, Mischbrot, Kornmark Volkorntoast. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lui99
|