Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2016
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 57,69g | Prot: 41,19g | Karb: 307,20g.
Makan Pagi: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная, Сушеный Инжир, Морковь по-Корейски, Подсолнечное Масло, Зеленое Яблоко, Яблочное Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидорка 100% Томатная Паста, Ржаной Хлеб, Курага. lagi...
|
|
1656 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tati2014
|