Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2016
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
737 kkal
|
Lemak: 31,32g | Prot: 27,96g | Karb: 89,23g.
Makan Pagi: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Confitures et Conserves, U Lait Demi Écrémé. Makan Siang: Elle & Vire Carré Frais, Lipton Thé. Makan Malam: La Vache qui rit Portion, Pois et Carottes (Surgelés). Camilan/Lainnya: Lipton Thé 5 Fruits Rouges. lagi...
|
|
2436 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 30 menit, Fitness (Workout) - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
02 Apr 16 oleh anggota: sarahblanco
|
Allez courage nous sommes tous avec toi ;-)
02 Apr 16 oleh anggota: valdiddl
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarahblanco
|