Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2016
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 135,81g | Prot: 59,95g | Karb: 27,57g.
Makan Siang: Mondamin Mehlschwitze, Schweinelende (Country-Style Rippen), Iglo Grünkohl. Makan Malam: Rapunzel Kakaobutter, Herta Finesse Putenbrust, Gut & Günstig Quark 40%, Mascarpone, Gutes Land Schlagsahne, Paleo Brot (Backmischung), Kerrygold Butter. Camilan/Lainnya: Mandeln. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|