Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2016
47,3 kg Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.    Sisa: 4,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 April 2016:
1104 kkal Lemak: 19,62g | Prot: 61,02g | Karb: 179,82g.   Makan Pagi: Edeka Bio Tofu Natur, Honig, Ja! Magermilch Joghurt, Milbona Quark Magerstufe. Makan Siang: Tacken Weißkohl & Karotten, Cocktailtomaten, Hähnchenleber. Makan Malam: Dattel, Studentenfutter. Camilan/Lainnya: Honig, Grüner Tee, Milram Buttermilch Drink Mango-Maracuja. lagi...
1162 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan =Elen=


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.