Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2011
|
101,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2011:
|
1176 kkal
|
Lemak: 67,09g | Prot: 34,98g | Karb: 127,96g.
Makan Pagi: Heart to Heart Cereal - Oat Flakes & Wild Blueberry Clusters, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Pure Almond Milk - Original, Tea (Brewed) , Cream (Half & Half) . Makan Siang: Egg Salad, Whole Wheat Wraps, Bananas , Fiber One Chocolate Fudge Brownie. Camilan/Lainnya: atomic fire balls, Almonds . lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slbreit
|