Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2016
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
732 kkal
|
Lemak: 32,90g | Prot: 24,71g | Karb: 88,36g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Makan Siang: Pepino (con Cáscara), Pimientos Amarillos Dulces, Cebollas Verdes y Tiernas, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merry Vinagre Balsámico de Módena, Tofu Blando. Makan Malam: Manzanas. Camilan/Lainnya: Zumo de Naranja Natural, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|