Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2016
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1858 kkal
|
Lemak: 68,67g | Prot: 63,90g | Karb: 98,83g.
Makan Pagi: Dürüm Döner, Kaffee, Fettarme Milch. Makan Siang: Knorr Tomaten Ketchup Stevia, Forellensalat, Penny Markt Fischfrikadelle, Sea Gold Alaska-Seelachsfilet Knusprig Paniert. Camilan/Lainnya: Käsekuchen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wodka. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaschaM.
|