Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2016
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
443 kkal
|
Lemak: 13,69g | Prot: 24,21g | Karb: 56,24g.
Makan Pagi: Рахат Рахат 80% Шоколад, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Курагой, Молоко Питьевое Пастеризованное "Карагандинское" Массовая Доля Жира 2,5%. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Яблоко Зеленое. Makan Malam: Рахат Рахат 80% Шоколад, Хлеб Бородинский. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|