Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2016
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
686 kkal
|
Lemak: 25,45g | Prot: 39,78g | Karb: 74,97g.
Makan Pagi: Herbalife Formula 1 Shake Mix, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Brown Sugar, Tea with Milk. Makan Siang: Woolworths Pickled Fish, Clover Feta Plain, Cherry Tomatoes, Lettuce. Camilan/Lainnya: Banana, Takis Sliced Traditional Biltong, Clover Butro, Woolworths Hot Cross Buns Extra Spicy. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fay Bezuidenhout
|