Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2016
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1903 kkal
|
Lemak: 52,43g | Prot: 115,88g | Karb: 250,29g.
Makan Pagi: Kölln Früchte Müsli, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Goji Beeren, Bananen, Hanfsamen, Chia-Samen, Äpfel. Makan Siang: Haribo Spaghetti Strawberry Sour, Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Schweinelendenbraten. Makan Malam: Kokos Mandel Proteinmüsli. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lui99
|