Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2016
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2316 kkal
|
Lemak: 76,64g | Prot: 161,30g | Karb: 178,37g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Grande, Сахар, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Сетунь Рулет Куриный, Макароны Отварные. Makan Siang: Морской Окунь, Красные Помидоры. Makan Malam: Beerka Янтарная с Перцем, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Heineken Пиво Светлое, Лента Салат Морковь с Чесноком, Лук, Картошка Печеная, Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом. Camilan/Lainnya: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lykovka19
|