Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2016
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74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1385 kkal
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Lemak: 34,00g | Prot: 75,83g | Karb: 189,22g.
Makan Pagi: Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot ohne Kruste, Be Light Putenbrust mit Honig, Gebacken (21g), Mühlen Gold Balance Sandwichtoast, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Frischkäse, Marmelade. Makan Siang: Desira Fettarmer Vanille Joghurt, Banane, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot ohne Kruste, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Be Light Putenbrust mit Honig, Gebacken (21g). Makan Malam: Spitzpaprika, Hähnchenbrust Fleisch. Camilan/Lainnya: Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan soclaudia
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