Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2016
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2070 kkal
|
Lemak: 89,78g | Prot: 81,41g | Karb: 197,58g.
Makan Pagi: Thé Earl Grey. Makan Siang: Herta Poitrine Fumée, Salade Verte, Frites Faits Maison, Fromage Brie, Baguette, Croque Monsieur. Makan Malam: Mamie Nova Yaourt Gourmand Pêches du Roussillon, Carrefour Fromage Blanc 0%, Rhum. Camilan/Lainnya: Leader Price Bonbons sans Sucres, Poires. lagi...
|
|
2983 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Mengemudi - 2 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gyga29
|