Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2011
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2011:
|
1215 kkal
|
Lemak: 96,61g | Prot: 66,87g | Karb: 17,03g.
Makan Pagi: Burrito with Beef, Organic Coconut Oil, Butter (Salted), Soft Boiled Egg. Makan Siang: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Cucumber (Peeled), Garden Cress, Spinach, Green Leaf Lettuce. Makan Malam: Omega Plus Light Mayonnaise, Red Tomatoes, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). lagi...
|
Memperoleh 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DennyG
|