Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2016
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 116,66g | Prot: 91,90g | Karb: 30,47g.
Makan Pagi: Ceres MCT Öl, Ölmühle Solling Kokosöl Nativ, Hochwald Sahnewunder ohne Zuckerzusatz, Kerrygold Butter. Makan Siang: Frühlingszwiebeln, American Style Bacon, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Wilhelm Brandenburg Jungbullen-Rouladen, Thomy Les Sauces Hollandaise. Makan Malam: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gutes Land Gouda Jung, Kerrygold Butter, Paleo Brot (Backmischung), Ei, Ei, Kerrygold Butter. Camilan/Lainnya: Butter, Ei, Weißes Mehl, Zucker, Ja! Gemahlene Mandeln. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|